我還記得…那是一個微涼的秋天午後，尋常般無聊的周末伴隨著倦怠的心情，陪著為情所困的朋友來到了UC講座，「情感能力的駕訓班」，即便單身了很長一段時間，我仍不相信這是一門需要別人教的課，於是，我帶著厚厚的偏見，想看看又是哪個油頭痞子的花拳繡腿。說也奇怪，4小時多的講座，我從原本的不屑，慢慢地靜下心反省記憶中那些錯失的機會，最後開始了一段讓我內心掙扎的情緒波動，我聽到內心深處正在呼救，我感受到自己仍然渴望愛人與被愛，離開前講師溫柔的說了一句「也許你單打獨鬥的太久，這一次試著讓別人幫助你吧」，於是，輾轉難眠一整夜後，我決定加入UC的冒險旅程。

四個階段的課程，像是一場與自己同行的冒險旅程， 有別於傳統的授課方式，講師在台上不斷地給，將各式各樣的知識、套路加諸在學員身上，UC的引導方式更像是一個不斷『放』的過程，放掉了對世界的各種偏見，放掉加諸於自身的限制，透過不斷的對話，與內心深處的自己的溝通，慢慢發現自己吸引人的那一面；透過實戰演練，我開始清晰的聽見心中那些阻止自己前進的雜音，也看見過去那些重要時刻，自己是怎麼讓身邊的女孩與自己漸行漸遠。

在第1、2階段中，我們解構並且再造自己的信念，放開心胸，重新學會如何與人交往，在第3階段的課程中，與團隊與夥伴互相激勵，成為自己生活中的領袖，為身邊的人創造價值，建立嶄新的生活圈，並且邀請新朋友加入我們的生活。來到最後的第四階段，我們帶著完整的自己，練習與女孩子互動，提供對方舒服的氛圍，在愉悅的相處模式下漸漸升溫出一段美好的關係。結束了UC的課程後，重新檢視自己的生活，原來跟女生聊天並不困難，表達自己的情感並不彆扭，真誠的面對自己的感受，你會發現迎來一個全新的自己。

其實，經營一段關係就好比經營一間咖啡廳，店裡的人來來去去，有的喝了杯拿鐵就匆匆離去，有的人會細細品味咖啡香氣及環境設計，而我們就像咖啡廳的老闆，一邊沖出香氣四溢的咖啡，一邊營造出一個舒服美好的氣氛，然後邀請那一位駐足在門口的好奇女孩，輕輕地推開門走進來，走進來我的生活、我的世界。